Iniziare una dieta proteica assicura un dimagrimento veloce e duraturo. Sempre più persone intraprendono questo regime alimentare per incrementare la massa magra e perdere al contrario la massa grassa in modo equilibrato. L’unica accortezza Leggi tutto
Dieta chetogenica cos’è? La dieta chetogenica è mirata alla formazione nell’organismo di sostanze acide definite “corpi chetonici. La produzione di questi corpi chetonici avviene quando si assume una quantità molto bassa o nulla di zuccheri Leggi tutto
Perdere 9 kili in due settimane. Questo è quello che promette la dieta plank a tutti coloro che si avvicinano a questa nuova tendenza in fatto di diete e scelte alimentari. Oggi parliamo quindi della dieta plank, Leggi tutto
